对，是这样的，运动宝盒，只有安卓和苹果手机能用。
1 检查手机是否正在下载复制传输等操作 如果手机正在执行上传下载文件图片视频应用等复制文件管理拷贝数据等传输“手机克隆”Huawei Share等等操作时感觉到卡顿，建议您等待任务结束或停止此操作。
软件的话可以在微信运动或者支付宝运动里面查看，还有的运动手环和智能手表也能记录步数。
1在商店下载Workflow这个软件，打开app自带网址，点击“Get Workflow”按钮选择打开，之后点击上边的小三角开始运行，系统会自动运行，随后弹出修改步数提示框，点击修改步数即可2因为微信运动等App默认读取iOS自带应用健康。
对了，今天仅针对苹果手机哟本次教程需要用到两个软件 1苹果商城搜索下载运动宝盒小米运动 下载好两个软件 2然后先打开小米运动注册好账号 注册过程这里就不讲了，建议用手机号吧，很简单3然后点进我的。
浏览器月光宝盒是广发银行于2014年9月新推出的国内首款储蓄类APP，可以在浏览器的官网上下载老版本的安卓版，该软件旨在帮助广大“月光达人”告别负翁当财主，实现储蓄理财。
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有用踏步机是当中最流行的室内有氧健身运动之一，运动量也不是很大，但是每小时却能够消耗325大卡的热量，如果家里没有踏步机，用一个木造的箱子，或是杂志堆起来，上下地踩踏也是有同样的效果哦，但是要注意安全在平时。
跑步机的优点跑步机上配有减振器，如果跑步速度不是很快的话，慢跑和快走的减肥方式都是很适合在跑步机上进行跑步机的缺点如果习惯速度较快的跑步，在速度过快的情况下，人的跑步节奏跟不上跑步机的节奏的话，很容易。
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